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Las fracturas por estrés: Una guía definitiva para tu reconstrucción emocional (Spanish Edition)

Unknown Author

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Description:Uno de los recursos más subestimados en nuestras vidas es la energía emocional. Es fundamental para cada área de una vida saludable. Pero una persona que lucha contra el agotamiento está atrapada en sentimientos desorientadores y que provocan ansiedad, como el fracaso, la vergüenza y la depresión. La buena noticia es que ahora tenemos más conocimiento que nunca sobre cómo manejar el estrés para prevenir o recuperarse del agotamiento. Combinando estudios psicológicos con una perspectiva bíblica, el pastor y profesor de psicología Jonathan Hoover te ofrece las herramientas prácticas que necesitas descubrir tu susceptibilidad a colapsos inducidos por el estrés, aprender estrategias de afrontamiento altamente efectivas para prevenir y superar el agotamiento, entender que el agotamiento no es un síntoma de una fe débil, descubrir cómo la fe puede jugar un papel en la recuperación, y más. No estás indefenso ante los peligros del estrés descontrolado. Aquí tienes tu guía para retomar el control de tu vida y ganar la batalla contra el agotamiento. ________________________________________ One of the most underestimated resources in our lives is emotional energy. It's foundational to every area of a healthy life. But a person struggling with burnout is stuck with the disorienting and anxiety-provoking feelings of failure, shame, and depression. The good news is that now we have more knowledge than ever on managing stress to prevent or recover from burnout. Combining psychological studies with biblical insight, pastor and psychology professor Jonathan Hoover gives you the practical tools you need Uncover your susceptibility to stress-induced breakdowns Learn highly effective coping strategies for preventing and overcoming burnout Understand that burnout isn't a symptom of weak faith Discover how faith can play a role in recovery You are not defenseless against the hazards of unregulated stress. Here is your guide to reclaim control of your life and win the battle against burnout.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Las fracturas por estrés: Una guía definitiva para tu reconstrucción emocional (Spanish Edition). To get started finding Las fracturas por estrés: Una guía definitiva para tu reconstrucción emocional (Spanish Edition), you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

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Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

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Description: Uno de los recursos más subestimados en nuestras vidas es la energía emocional. Es fundamental para cada área de una vida saludable. Pero una persona que lucha contra el agotamiento está atrapada en sentimientos desorientadores y que provocan ansiedad, como el fracaso, la vergüenza y la depresión. La buena noticia es que ahora tenemos más conocimiento que nunca sobre cómo manejar el estrés para prevenir o recuperarse del agotamiento. Combinando estudios psicológicos con una perspectiva bíblica, el pastor y profesor de psicología Jonathan Hoover te ofrece las herramientas prácticas que necesitas descubrir tu susceptibilidad a colapsos inducidos por el estrés, aprender estrategias de afrontamiento altamente efectivas para prevenir y superar el agotamiento, entender que el agotamiento no es un síntoma de una fe débil, descubrir cómo la fe puede jugar un papel en la recuperación, y más. No estás indefenso ante los peligros del estrés descontrolado. Aquí tienes tu guía para retomar el control de tu vida y ganar la batalla contra el agotamiento. ________________________________________ One of the most underestimated resources in our lives is emotional energy. It's foundational to every area of a healthy life. But a person struggling with burnout is stuck with the disorienting and anxiety-provoking feelings of failure, shame, and depression. The good news is that now we have more knowledge than ever on managing stress to prevent or recover from burnout. Combining psychological studies with biblical insight, pastor and psychology professor Jonathan Hoover gives you the practical tools you need Uncover your susceptibility to stress-induced breakdowns Learn highly effective coping strategies for preventing and overcoming burnout Understand that burnout isn't a symptom of weak faith Discover how faith can play a role in recovery You are not defenseless against the hazards of unregulated stress. Here is your guide to reclaim control of your life and win the battle against burnout.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Las fracturas por estrés: Una guía definitiva para tu reconstrucción emocional (Spanish Edition). To get started finding Las fracturas por estrés: Una guía definitiva para tu reconstrucción emocional (Spanish Edition), you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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